Een spiritueel boek over de zoektocht naar de essentie van ons bestaan. Mystiek denker Douglas Harding onderzoekt in dit boek de ontdekking van onze ware natuur en biedt een weg naar het ervaren van grenzeloze vrijheid. Hij gebruikt authentieke gesprekken en praktische experimenten om de essentie van ons bestaan te verkennen. Harding stelt dat we niet met of vanuit ons hoofd kijken, maar vanuit een onbegrensde leegte die alles bevat. Hij heeft eenvoudige gewaarzijnsoefeningen ontwikkeld die lezers helpen zich hiervan bewust te worden. Deze oefeningen vormen de kern van het boek, en stellen de lezers in staat om het 'hoofdloos-zijn' te ervaren en te ontdekken wie zij werkelijk zijn. In engagerende en intelligente, maar ook relatief luchtige stijl geschreven, met veel abstracte en esoterische passages. Met enkele zwart-wittekeningen. Geschikt voor geoefende lezers met verregaande interesse in het onderwerp. Douglas Harding (1909-2007) was een Britse schrijver en filosoof. Hij schreef meerdere boeken. Zijn werk wordt in meerdere landen uitgegeven.