Boek
Nederlands

Het slimme ontspanningsboek : help leerlingen om stress te verminderen

+1
Het slimme ontspanningsboek : help leerlingen om stress te verminderen
×
Het slimme ontspanningsboek : help leerlingen om stress te verminderen Het slimme ontspanningsboek : help leerlingen om stress te verminderen

Het slimme ontspanningsboek : help leerlingen om stress te verminderen

Adviezen aan basisschoolleerkrachten om leerlingen te helpen bij het omgaan met stress, met naast uitleg en advies heel veel verschilende soorten ontspanningsoefeningen.
Titel
Het slimme ontspanningsboek : help leerlingen om stress te verminderen
Auteur
Francine Jellesma
Taal
Nederlands
Uitgever
Amsterdam: Uitgeverij SWP, © 2021
175 p.
ISBN
9789085600909 (paperback)

Besprekingen

Informatie en tips voor ontspanning bij basisschoolleerlingen. Wie een schoolklas kent, weet dat de kinderen drukker zijn dan pakweg 20 jaar geleden. De vele toetsen, digitaal onderwijs, volle weekschema's, prestatiecultuur, hoge(re) opbrengsten en niet te vergeten ouders met hoge verwachtingen van kind en school, eisen hun tol. Deze geweldige uitgave van de gepromoveerde kinderpsycholoog bevat haar praktijkervaringen in het basisonderwijs (coachen van kinderen, leerkrachten en ouders). De vraag is echter welke adviezen en oplossingen echt goed zijn voor een kind. Hierop geeft de auteur in 13 hoofdstukken met een a- en b-gedeelte (informatie/theorie/uitleg en dan de bijbehorende ontspanningsoefeningen) haar antwoorden. Eerst over spanning, stress en ontspanning, gevolgd door de thema's: muziek, beeldende vorming en creativiteit, slaapgewoonten, meditatie, verhalen, fantasie en spel, geuren, sport en spel, flora en fauna en lichaam, en humor. Bijzonder inzichtgevend zijn de kaders waar…Lees verder