De auteur behandelt de problemen die mensen ondervinden als ze zijn opgevoed door emotioneel onvolwassen volwassenen. Deze ouders zijn niet in staat om hun kinderen datgene te geven wat nodig is om een gelukkig mens te worden. Deze kinderen zijn daardoor emotioneel te kort gedaan. Ze voelen zich vaak eenzaam en niet gekend. Ze onderdrukken hun eigen gevoelens. In dit boek wordt beschreven welke gevolgen dit heeft en wat er aan te doen is. Het boek is in hoofdstukken verdeeld. Aan het einde van elk hoofdstuk staat een samenvatting. Achter in het boek is een literatuurlijst te vinden. De Amerikaanse schrijfster is klinisch psycholoog en heeft een eigen praktijk. Ze deed uitgebreid onderzoek naar dit onderwerp. Interessant voor professionals maar ook voor mensen met een dergelijke ervaring.