Een zelfhulpgids met leefstijladviezen om in vier stappen een gezonde en daadkrachtige mindset te ontwikkelen, om zo ingesleten gewoontes te veranderen en doelen te verwezenlijken. Mensen die zeggen ‘de klik te hebben gemaakt’ hebben vaak iets overwonnen: ze zijn overtollige kilo’s kwijtgeraakt, zijn gestopt met roken of hebben besloten een nieuwe baan te zoeken. In ‘De klik’ neemt Servaas Bingé de lezer mee in het eigen hoofd, een plek die ons sterkste wapen, maar ook onze grootste vijand kan zijn. Bingé helpt lezers hun leefregels te herschrijven, vriendschap te sluiten met hun gevoel, actie te ondernemen en weerstand te overwinnen, om zo (schijnbaar) ongrijpbare doelen te realiseren. ‘De klik’ is nuchter en toegankelijk geschreven. Met persoonlijke inzichten van de auteur en praktische oefeningen. Met enkele illustraties. Servaas Bingé (1980) is een Belgische huisarts, sportarts en ondernemer.